พาผู้สูงอายุเที่ยวเชียงใหม่ วางวันสบาย ๆ กับกิจกรรมเบา ๆ

พาพ่อแม่วัยเกษียณเที่ยวเชียงใหม่ ไม่จำเป็นต้องไปหลายที่ สิ่งที่ทำให้วันนั้นดีคือจังหวะที่สบาย เลือกกิจกรรมที่เริ่มง่าย พักได้ทุกเมื่อ และมีที่นั่งในร่มรออยู่ ด้านล่างนี้คือวิธีวางแผนวันกับไอเดียกิจกรรมที่ทั้งบ้านทำด้วยกันได้

พาผู้สูงอายุเที่ยวเชียงใหม่ ควรวางแผนวันแบบไหน

ผู้ใหญ่หลายท่านไม่ได้เหนื่อยเพราะตัวกิจกรรม แต่เหนื่อยเพราะต้องย้ายที่บ่อย ขึ้นลงรถหลายรอบ และยืนรอคิว ตารางที่อัดแน่นจึงทำให้หมดแรงเร็วกว่าที่คิด ลองถามท่านก่อนว่าอยากทำอะไร บางท่านอยากนั่งจิบกาแฟในสวน บางท่านอยากขยับตัวสักหน่อย แล้วจัดวันรอบสิ่งนั้น เผื่อเวลาเดินทางให้หลวม และคิดจุดพักไว้ก่อนออกจากบ้าน

กิจกรรมแบบไหนเหมาะกับพ่อแม่วัยเกษียณ

ก่อนเลือกที่ไหน ลองเช็กสี่เรื่องง่าย ๆ คือ มีที่นั่งไหม มีร่มไหม ห้องน้ำสะดวกไหม และจอดรถใกล้ทางเข้าได้ไหม ถ้าไม่แน่ใจ ทักถามสถานที่ก่อนออกเดินทาง อีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันคือเลือกกิจกรรมที่ทั้งบ้านเล่นด้วยกันได้ ผู้ใหญ่ไม่อยากเป็นแค่คนนั่งเฝ้ากระเป๋าข้างสนาม ท่านอยากได้ร่วมเล่น ร่วมหัวเราะ และมีเรื่องคุยต่อที่โต๊ะอาหาร

มินิกอล์ฟเหมาะกับผู้สูงอายุไหม

ข้อดีสำหรับผู้ใหญ่คือปู่ย่าตายายเล่นหลุมเดียวกับหลานได้ และจะนับคะแนนหรือไม่นับก็ได้ ถ้าท่านอยากพักบางช่วง ก็นั่งที่ที่นั่งร่มดูลูกหลานตีไปก่อน แล้วค่อยกลับมาเล่นต่อ จบรอบแล้วนั่งต่อกับไอศกรีมหรือเครื่องดื่มเย็นได้ ส่วนเด็ก ๆ มีเกมสนามหญ้าอย่างคอร์นโฮล บอร์ดเกม และจานร่อนให้เล่นต่อ ถ้าอยากรู้จักสนามก่อน ดูได้ที่หน้าสนาม ถ้าพ่อแม่มีข้อจำกัดเรื่องการเดิน ทักถามสนามล่วงหน้าได้เลย

ไปช่วงไหนของวันถึงจะสบาย

การไม่ต้องจองช่วยได้มากเวลาพาผู้ใหญ่เที่ยว วันไหนท่านตื่นสาย หรืออยากพักหลังมื้อกลางวันนานขึ้น แผนก็ยังไม่เสีย ถ้าเล่นช่วงบ่ายแก่ จบรอบแล้วไปต่อมื้อเย็นได้พอดี ถ้ามาช่วงอากาศเย็นปลายปี อ่านไอเดียกิจกรรมกลางแจ้งเพิ่มได้ในบทความหน้าหนาว

ข้อมูลพื้นฐานสำหรับวางแผน

ต้องเตรียมอะไรก่อนพาท่านออกจากบ้าน

สนามอยู่กลางแจ้ง จึงต้องเตรียมรับทั้งแดดและฝน ที่นั่งร่มช่วยได้มาก แต่ครีมกันแดดกับผ้าเช็ดหน้าผืนเล็กยังจำเป็น ถ้าท่านมียาที่ต้องกินตามเวลา ใส่กระเป๋าใบเล็กติดตัวไว้ และชวนท่านจิบน้ำระหว่างหลุมเป็นระยะ ผู้สูงอายุหลายท่านรู้สึกกระหายช้า กว่าจะรู้ตัวก็เหนื่อยแล้ว

มากันทั้งครอบครัวใหญ่ ต้องบอกล่วงหน้าไหม

ทริปพาพ่อแม่เที่ยวมักกลายเป็นงานรวมญาติโดยไม่ได้ตั้งใจ ทั้งลูก หลาน และญาติที่ตามมาสมทบ การแจ้งล่วงหน้าทำให้ผู้ใหญ่ไม่ต้องยืนรอ และทุกคนได้นั่งรวมกันหลังจบรอบ ช่องทางติดต่ออยู่ที่หน้าติดต่อ